بيض فول سوداني

بيض فول سوداني

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1280.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
96
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1280.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 48 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
12.7%
57.0%
الدهون: 720 cal (57.0%)
البروتين: 160 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 384 cal (30.4%)

About بيض فول سوداني

أوفينيوس دي أميندويم هي حلويات الفول السوداني البرازيلية اللذيذة التي تجمع بين قرمشة الفول السوداني المحمص مع طبقة حلوى حلوة. تنبثق هذه الفائدة الصغيرة من ثقافة الطعام الشعبي النابضة بالحياة في البرازيل، حيث تُحب لطعمها وقوامها الفريد. تعتبر أوفينيوس دي أميندويم معبأة بالبروتين والدهون الصحية وجبة خفيفة مرضية يمكن أن تمنحك طاقة خلال يومك. ورغم أنها تحتوي على سكر، فإن نكهتها الجوزية تجعلها من الحلويات الممتعة التي يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل. استمتع بنكهة البرازيل مع هذه الوجبات الخفيفة الجذابة!