1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوفرنايت أوتس سمورز
عبوة شوفان سمورز مع تغطية لذيذة على حلوى التخييم الكلاسيكية. مصنوعة من الشوفان المدقوق، وزبادي يوناني كريمي، ورشة صغيرة من حليب اللوز، يجمع هذا الحلوى بين مسحوق الكاكاو الغني والعسل للحلاوة. مكدسة بالنقانق الصغيرة، وقطع الشوكولاتة، وفتات البسكويت الكريمي، تأسر هذه الحلوى ذات القوام اللزج الذي تحبه. مثالية للفطور أو وجبة خفيفة، تجلب هذه الوجبة انغماسك في نوستالجيا ليلات الصيف إلى داخل المنزل. مع الشوفان الغني بالألياف والبروتين من الزبادي، تجمع بين الإفراط والفوائد الصحية - مرضيًا شهيتك للحلوى بينما تحتفظ بطاقتك لليوم القادم. استمتع بنكهة المغامرة، مباشرةً من ثلاجتك!
