1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوفرنايت أوتس سمورز
عبوة شوفان سمورز مع تغطية لذيذة على حلوى التخييم الكلاسيكية. مصنوعة من الشوفان المدقوق، وزبادي يوناني كريمي، ورشة صغيرة من حليب اللوز، يجمع هذا الحلوى بين مسحوق الكاكاو الغني والعسل للحلاوة. مكدسة بالنقانق الصغيرة، وقطع الشوكولاتة، وفتات البسكويت الكريمي، تأسر هذه الحلوى ذات القوام اللزج الذي تحبه. مثالية للفطور أو وجبة خفيفة، تجلب هذه الوجبة انغماسك في نوستالجيا ليلات الصيف إلى داخل المنزل. مع الشوفان الغني بالألياف والبروتين من الزبادي، تجمع بين الإفراط والفوائد الصحية - مرضيًا شهيتك للحلوى بينما تحتفظ بطاقتك لليوم القادم. استمتع بنكهة المغامرة، مباشرةً من ثلاجتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
