بيض عيون العجل كبيرة

بيض عيون العجل كبيرة

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
1.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 881.0 mg 293%
صوديوم 309.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 1.9 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.0 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 190.5 mcg 952%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
34.0%
63.7%
الدهون: 214 cal (63.7%)
البروتين: 114 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 7 cal (2.3%)

About بيض عيون العجل كبيرة

البيض الكبيرة Overeasy هي الإضافة المثالية لطاولة فطورك، مقدمة نكهة من المطبخ الكلاسيكي للمطاعم التراثية مباشرة إلى منزلك. كل بيضة غنية بالبروتين عالي الجودة، تقدم العناصر الغذائية الأساسية لتنشيط يومك. معبأة بفيتامينات D و B12، تعزز هذه البيض قوة العظام والجهاز المناعي الصحي. يقدم النمط الأكثر سهولة مزيجًا لذيذًا من الحافة المقرمشة وصفار رنان تمامًا، مما يجعل كل اللقمات شهية ولكنها غذائية. سواء تم تقديمها على التوست أو مقترنة بخضروات طازجة، فإن بيض Overeasy الكبيرة هي خيار شهي وراضٍ لأي وجبة. استمتع بالنعمة الصحية والنكهة الغنية التي تعزز إبداعاتك الطهوية.