كتف خنزير محمر في الفرن

كتف خنزير محمر في الفرن

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 21.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.1
سعرات حرارية
50
بروتين
0
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
588.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 15.5 g 77%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
34.1%
65.9%
الدهون: 386 cal (65.9%)
البروتين: 200 cal (34.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About كتف خنزير محمر في الفرن

تعتبر كتف الخنزير المحمرة في الفرن وجبة لذيذة تنتمي إلى المطبخ التقليدي الجنوبي، معروفة بنكهاتها الغنية ونعومة قوامها. يتم تبهير هذا القطعة اللذيذة من لحم الخنزير عادةً بمزيج من الثوم والأعشاب والتوابل، ثم يُحمر ببطء حتى يتحقق التحمير المثالي، مما يسمح للدهون بالانصهار، مما يؤدي إلى لحم عصيري ولذيذ. على الرغم من كونها خياراً دسمًا، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون، لذلك يمكن للاستمتاع بها بشكل معتدل أن يوفر تجربة غذائية شهية. مثالية للاجتماعات، تتناسق هذه الوجبة القوية بشكل رائع مع جانبين مثل الخضروات المحمرة أو سلطة الملفوف الكريمية. تذوق جوهر الراحة لكتف الخنزير المحمرة في الفرن اليوم!