1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر مشوي في الفرن مع صلصة
الجزر المحمص في الفرن مع طبقة صلصة محلى ومالحة هو طبق جانبي حلو ومالح يرفع قيمة أي وجبة. تتميز هذه الوصفة اللذيذة بالجزر الطازجة والنابضة بالحياة المرشوشة بطبقة صلصة لذيذة مكونة من العسل وزيت الزيتون ونكهة خفيفة من خل البلسميك، مما يبرز حلاوتها الطبيعية. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الأوروبي التقليدي وتحتفل بالمكونات البسيطة والصحية. مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، تعزز هذه الجزر المحمصة الصحة الجيدة مع إرضاء تذوقك. طهيت بشكل مثالي وناعمة، تقدم إضافة دافئة ومريحة إلى طاولة العشاء. استمتع بالمزيج اللذيذ من النكهة والتغذية!
