لحم الخنزير المحمص في الفرن

لحم الخنزير المحمص في الفرن

Breakfast

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (13 grams) contains 43 calories, 3.0 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
796.3
سعرات حرارية
55.6
بروتين
1.9
كربوهيدرات
61.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.7g)
السعرات الحرارية
796.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 61.1 g 78%
دهون مشبعة 20.4 g 101%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 2537.0 mg 110%
كربوهيدرات إجمالية 1.9 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.9 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 37.0 mcg 185%
كالسيوم 18.5 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 796.3 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.0%
28.5%
70.5%
الدهون: 549 cal (70.5%)
البروتين: 222 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 7 cal (1.0%)

About لحم الخنزير المحمص في الفرن

يُعتبر لحم الخنزير المقلي في الفرن من الأطعمة المقرمشة واللذيذة التي تأخذ الإفطار التقليدي إلى مستوى جديد. مصنوع من بطن الخنزير عالي الجودة، يتم طهيه ببطء في الفرن لتوزيع حراري متساوٍ ونكهة لا تضاهى. تعود أصوله إلى المطبخ التقليدي الأمريكي، حيث كان لحم الخنزير محبوبًا منذ فترة طويلة. على عكس لحم الخنزير المقلي في المقلاة، الذي غالباً ما يمتص الزيت، يسمح القلي في الفرن بتصريف الدهون الزائدة للأسفل، مما يجعله خيارًا أكثر صحة قليلاً. تتمتع بإضافته كنكهة شهية إلى السندويشات، والسلطات، أو تناوله لوحده كوجبة خفيفة لذيذة. تمتع بالطعم الغني والدخاني للحم الخنزير المقلي في الفرن، الذي يضيف قيمة لأي وجبة مع كل لقمة مقرمشة!