1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1388.9 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ديك رومي محمر في الفرن
الديك الرومي المحمر في الفرن هو طبق كلاسيكي يحتفى به في العديد من المطابخ، خاصة خلال التجمعات الاحتفالية مثل عيد الشكر. يُتبل هذا الطائر اللذيذ غالبًا بمزيج من الأعشاب والتوابل، بما في ذلك الروزماري، الزعتر، والثوم، مما يعزز من نكهته ويحافظ على رطوبته ونعومته. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، الديك الرومي المحمر خيار صحي عند تناوله بشكل معتدل. قدمه إلى جانب الخضار الملونة لوجبة متوازنة تضم رضا وتغذية إلى طاولتك. محمر بشكل مثالي، فإنه ليس مجرد طبق؛ بل هو محور للتقاليد والفرح.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
