1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
صدور الدجاج بالبيستو من الفرن هو طبق إيطالي شهي يجمع بين صدور الدجاج الطرية المغموسة في صلصة البيستو الطازجة والنضرة المحضرة في المنزل. مليء بالأعشاب الطازجة والثوم ونكهة البارميزان، هذه الوجبة الشهية تنبض بالنكهة. يُخبز الدجاج بشكل مثالي، محكم القفل للحفاظ على الرطوبة مع الحرص على أن يكون الطبق صحيًا للقلب. كل لقمة تقدم توازنًا لذيذًا من البروتين والدهون الصحية، مما يجعلها مثالية لعشاء صحي في أيام الأسبوع. قدّمها مع جانب من الخضروات المشوية أو سلطة طازجة لوجبة كاملة خالية من الذنب، تكون مشبعة وبسيطة كما تكون لذيذة!