دجاج بالفرن بالبيستو

دجاج بالفرن بالبيستو

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
2.4
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
34.0%
63.7%
الدهون: 264 cal (63.7%)
البروتين: 141 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.3%)

About دجاج بالفرن بالبيستو

صدور الدجاج بالبيستو من الفرن هو طبق إيطالي شهي يجمع بين صدور الدجاج الطرية المغموسة في صلصة البيستو الطازجة والنضرة المحضرة في المنزل. مليء بالأعشاب الطازجة والثوم ونكهة البارميزان، هذه الوجبة الشهية تنبض بالنكهة. يُخبز الدجاج بشكل مثالي، محكم القفل للحفاظ على الرطوبة مع الحرص على أن يكون الطبق صحيًا للقلب. كل لقمة تقدم توازنًا لذيذًا من البروتين والدهون الصحية، مما يجعلها مثالية لعشاء صحي في أيام الأسبوع. قدّمها مع جانب من الخضروات المشوية أو سلطة طازجة لوجبة كاملة خالية من الذنب، تكون مشبعة وبسيطة كما تكون لذيذة!