1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفن فرايد كيرلي فرايز
البطاطا المقلية المجعدة في الفرن هي لمسة شهية على البطاطا المقلية التقليدية، تقدم الشكل اللولبي الذي يعشقه الجميع. مصنوعة من البطاطس الطازجة، يتم توابلها بمزيج مثالي من التوابل، وتتم رشها بقليل من زيت الزيتون، هذه البطاطا المقلية تمثل بديلاً صحيًا للخيارات المقلية بالزيت العميق. مستمدة من المطبخ الأمريكي، توفر هذه الوجبة التقليدية تلك القرمشة المرضية مع تقليل السعرات الحرارية والدهون. استمتع بها كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة لذيذة بدون شعور بالذنب! كن مستعدًا لتستمتع بنكهة لذيذة بدون مقلاة!
