لحم خنزير مقدد مطبوخ في الفرن

لحم خنزير مقدد مطبوخ في الفرن

Breakfast

تقييم العنصر: 35/100

1 serving (13 grams) contains 70 calories, 5.2 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1296.3
سعرات حرارية
96.3
بروتين
1.9
كربوهيدرات
100.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.7g)
السعرات الحرارية
1296.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 100.0 g 128%
دهون مشبعة 33.3 g 166%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 277.8 mg 92%
صوديوم 3592.6 mg 156%
كربوهيدرات إجمالية 1.9 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 96.3 g 192%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.5 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 796.3 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.6%
29.8%
69.6%
الدهون: 900 cal (69.6%)
البروتين: 385 cal (29.8%)
الكربوهيدرات: 7 cal (0.6%)

About لحم خنزير مقدد مطبوخ في الفرن

يُعتبر اللحم الخنزير الذي يُطهى في الفرن وجبة لذيذة تحوّل الوجبة الكلاسيكية لوجبة أكثر صحة. مصنوع من لحم البطن عالي الجودة، حيث يتم تمليحه وتبهيره بخبرة للحصول على نكهة لا تقاوم. مشتق من الطهي التقليدي الأمريكي، تمكن هذه الطريقة اللحم من الطهي بشكل متساوٍ، مما يؤدي إلى الحصول على قرمشة مثالية بدون فوضى القلي. بالإضافة إلى ذلك، ينقطع الزيت الزائد عند طهيه في الفرن، مما يقلل من السعرات الحرارية ويمنحك نوعًا من الرفاهية خالية من الشعور بالذنب. استمتع بطعم اللحم الخنزير المطهي في الفرن الغني والشهي، الذي يكمل أي وجبة أو يكون لذاذًا بمفرده!