شيبس بطاطس مخبوزة في الفرن

شيبس بطاطس مخبوزة في الفرن

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
4
بروتين
44
كربوهيدرات
7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7 g 8%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 44 g 16%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 1 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 700 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.0%
6.3%
24.7%
الدهون: 63 cal (24.7%)
البروتين: 16 cal (6.3%)
الكربوهيدرات: 176 cal (69.0%)

About شيبس بطاطس مخبوزة في الفرن

تعتبر رقائق البطاطس المخبوزة في الفرن وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من بطاطس صحية، متبلة باتقان. مستمدة من المأكولات الخفيفة التقليدية، تعتبر هذه الرقائق بديلاً أخف وزنًا عن الأساليب التقليدية للقلي. بدلاً من القلي، تمتاز بأنها مخبوزة في الفرن، مما يجعلها تحتوي على نسبة أقل من الدهون مع الاحتفاظ بملمسها المقرمش المرضي الذي تتوق إليه. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، تقدم ترفيهًا خاليًا من الشعور بالذنب والذي يناسب أي مناسبة. قم بتناول الوجبات الخفيفة بحكمة مع رقائق البطاطس المخبوزة في الفرن - حيث يتجمع النكهات والصحة!