1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة محمرة في الفرن باللحم المفروم
مكرونة الفرن باللحم المفروم هو طبق دسم شهي يجمع بين المكرونة الطرية، اللحم المفروم اللذيذ، صلصة الطماطم الغنية، والجبنة الكريمية، كلها تُخبز بإتقان. هذا الطبق المريح المحبب يعود إلى المطبخ الإيطالي، حيث يبرز مزيج النكهات والقوام المثالي. يعتبر خيار وجبة مليء بالبروتين من اللحم والكربوهيدرات من المكرونة. بإمكانك تعزيز صحته بإضافة خضار مثل السبانخ أو الفلفل الأخضر، لزيادة قيمته الغذائية. على الرغم من كونه مبالغًا قليلاً بالجبن الكريمي والصلصات الشهية، إلا أن مكرونة الفرن باللحم المفروم مؤكدة لإرضاء الأسرة بأسرها!
