1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فراخ محمرة في الفرن مغمسة بالكون فليكس
الدجاج المخبوز في الفرن مع رقائق الذرة هو لمسة رائعة على الطعام التقليدي المريح، حيث يجمع بين رقائق الذرة الكريسبي مع الدجاج اللذيذ لتجربة مقرمشة ومليئة بالنكهة. هذا الطبق معروف في المطبخ الأمريكي، حيث يبرز عادة على موائد العشاء العائلية بجاذبيته البسيطة والمرضية. إنه بديل مخبوز في الفرن، يقدم خيارًا صحيًا مقارنة بالدجاج المقلي، حيث يقلل من الزيت الزائد مع الاحتفاظ بالقرمشة المطلوبة التي لا تقاوم. مليء بالبروتين ويُقدم مع الخضار المفضلة لديك، يعتبر هذا الطبق وجبة متكاملة تحبها العائلة بأكملها. تمتع بطعم الطهي المنزلي اللذيذ مع كل لقمة!
