1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مخبوز في الفرن
الدجاج المخبوز في الفرن هو طبق شهي وصحي يجلب نكهات تجعلك تشعر بالارتياح كما لو كنت تتناول وجبات منزلية محضرة بحب على طاولتك. تُغمر قطع دجاج عصيرة بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل، مثل الثوم والبابريكا والفلفل الأسود المطحون الطازج. هذا الطبق المتعدد الاستخدامات له جذور في مطابخ مختلفة، من المأكولات المريحة الجنوبية إلى دجاج الروستو البحريني. يُخبز باتقان، مما يمنحه بشرة مقرمشة مع الحفاظ على داخل طري ورطب. بالإضافة إلى ذلك، إنه خيار صحي مقارنة بالقلي، مما يتيح لك الاستمتاع بنكهات غنية مع أقل كمية دهون. مثالي لعشاء العائلة أو تحضير الوجبات، الدجاج المخبوز في الفرن يمتاز بالإرضاء والتغذية!
