1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مخبوز في الفرن
الدجاج المدفون في الفرن هو طبق شهي يجمع بين أرجل الدجاج الطازجة والعصيرة المتبلة بإتقان مع مزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. هذا الطعام الكلاسيكي المريح، الذي يمتد جذوره في مطابخ مختلفة حول العالم، يقدم توازنًا رائعًا بين النكهات والملمس. يُطهى حتى يحصل على لون ذهبي، وهو بصحة أفضل بكثير من الخيارات المقلية، حيث يوفر البروتين النباتي النظيف والعناصر الغذائية الأساسية بدون زيت زائد. مثالي لتناول العشاء مع العائلة أو التحضير المسبق للوجبات، أرجل الدجاج المدفونة في الفرن ليست فقط لذيذة ولكنها خيار صحي سيحبه الجميع!
