1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مخبوز في الفرن
اللحم المخبوز في الفرن هو طبق شهي يجمع بين شرائح مفرومة من اللحم مع مزيج من الخضار الطازجة، متبلة بمزيج من الأعشاب والتوابل. ينبع هذا الطبق من الوجبات الكلاسيكية المطهية في المنزل، ويقدم طعمًا شهيًا من الطعام المريح بتوجيهة جديدة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا، خاصة عند تقديمه مع الحبوب الكاملة أو جانبًا من سلطة طازجة. يُخبز اللحم في الفرن باتقان، مما يضفي نكهات غنية مع تقليل حاجة للدهون أو الزيوت الزائدة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومغذيًا لأي وجبة. استمتع بقوامه ودفء هذا الطبق الشهي في كل لقمة!
