1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج بدون عظام وبدون جلد مشوي في الفرن
أفخاذ الدجاج العظمية بدون جلد المشوية في الفرن بصلصة الباربيكيو عبارة عن طبق لذيذ ورقيق يجلب نكهات الشواء التقليدية الدخانية مباشرة إلى مطبخك. يتم تبيلها بخليط حمضي من صلصة الباربيكيو والثوم والتوابل، مما يجعل أفخاذ الدجاج هذه عصيرية ومليئة بالنكهة. وطُوّرت هذه الوصفة في المطبخ الأمريكي، وتوفر بديلاً صحياً للدجاج المقلي، حيث إنها منخفضة الدهون وغنية بالبروتين. بالإضافة إلى ذلك، الخبز بدلاً من القلي يعني استخدام أقل كمية من الزيت، مما يجعل هذا الطبق خياراً خفيفاً وخالياً من الشعور بالذنب يمكن أن يمتع نزعاتك الغذائية دون المساس بصحتك. استمتع بهذا الطبق الشهي في العشاء العائلي القادم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
