ديك رومي مقطع مشوي في الفرن

ديك رومي مقطع مشوي في الفرن

Protein

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
250.0
سعرات حرارية
50.0
بروتين
2.8
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
250.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.3%
76.5%
19.3%
الدهون: 50 cal (19.3%)
البروتين: 200 cal (76.5%)
الكربوهيدرات: 11 cal (4.3%)

About ديك رومي مقطع مشوي في الفرن

الديك الرومي المقطع والمخبوز في الفرن هو طبق لذيذ وطري، مثالي لأي مناسبة. مصنوع من صدر الديك الرومي الشهي، حيث يتم تتبيله بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل لتعزيز نكهته الطبيعية. هذا الطبق الكلاسيكي مستوحى من المطبخ الأمريكي التقليدي، وغالباً ما يقدم خلال الاجتماعات الاحتفالية. يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين ومنخفضًا في الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا يوفر العناصر الغذائية الأساسية. بالإضافة إلى ذلك، فهو متعدد الاستخدامات؛ رائع للسندويشات، والسلطات، أو كوجبة رئيسية دسمة. استمتع بالخيرات الطبيعية للديك الرومي المقطع والمخبوز في الفرن وارفع من مستوى وجباتك بهذا الاختيار اللذيذ والمغذي!