1 serving (50 grams) contains 50 calories, 3.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
234.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1703.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.0 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.4 g | ||
| بروتين | 17.0 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوشن سي باليتوس دي مار
سي باليتوس دي مار من المحيط الأطـلسـي هي عصيد لذيذة من المأكولات البحرية المصنوعة من أطعمة الأسـماك الطازجة، تقدم طعم المأكولات الساحلية مباشرةً إلى طـاولتك. هذه الأطعمة اللذيذة المتنوعة هي منتج أساسـي في المطابخ اللاتينية الأمريكية، مثالية للوجبات الخفيفة أو المقبلات الأنيقة. مليئة بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا ٣، فهي خيار صحي يعزز الصحة العامة. استمتع بها محمصة، مشوية، أو في أطباقك المفضلة، واستمتع بثروات المحيط مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
