Blog Research API Download App
سلطة حجر أوتباك

سلطة حجر أوتباك

Appetizer

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (200 grams) contains 540 calories, 10.0 grams of protein, 46.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
635.3
سعرات حرارية
11.8
بروتين
21.2
كربوهيدرات
54.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
635.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 54.1 g 69%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 1035.3 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 21.2 g 7%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

13.7%
7.6%
78.7%
الدهون: 486 cal (78.7%)
البروتين: 47 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 84 cal (13.7%)

About سلطة حجر أوتباك

سلطة الويدج الأوتباك هي لذة منعشة، تتميز بشرائح الخس الكريسب التي تُغمر بصلصة رانش اللبن الغنية، وتزين بلحم الخنزير المدخن، والطماطم المقطعة الناعمة، والبصل الأحمر الذي ينعش. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، تُعد هذه السلطة مزيجًا مثاليًا بين القرمشة والكريما. محشوة بالنكهة، تُقدم قرمشة مرضية مع خيار خفيف لوجبتك. النكهات الجريئة متوازنة مع النضارة للخضروات، مما يجعلها طريقة شهية للاستمتاع بطعم أوتباك، دون التنازل عن الصحة. غوص في هذه السلطة الأيقونية وتذوق كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.