1 serving (150 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
410.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 820.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Outback سلطة سيزر جانبية
سلطة سيزر الجانبية في أوتباك هي طريقة لذيذة ومنعشة لأحد المفضلات الكلاسيكية. يُقلب الخس الرومين مع صلصة سيزر الخاصة بنا، المصنوعة من جبنة بارميزان الغنية والثوم الحامض، مما يمنح كل لقمة طعمًا رائعًا. تُزين بالكرات الرقيقة وترش بمزيد من جبنة البارميزان، تكمل هذه السلطة أي وجبة بشكل مثالي. مع صلصتها الكريمية المستساغة، يقدم الخضار الطازجة توازنًا خفيفًا ومنعشًا. استمتع بجانب من هذه السلطة الأيقونية التي تجلب نكهة أوتباك إلى طاولتك، مما يجعل كل لقمة خيارًا مرضيًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
