1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
55.6
بروتين
2.8
كربوهيدرات
11.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 361.1 mg | 120% | |
| صوديوم | 1638.9 mg | 71% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري مشوي أوتباك
يُعَدُ سمك الروبيان المشوي على الفحم في "أوتباك" وليمة لذيذة، حيث يُغمَّس سمك الروبيان المسكر الطازج في مزيج منعش من الأعشاب والتوابل. ينبع ذلك من نكهات المطبخ الأسترالي الزاهية، حيث يتم تقديم هذه الروبيان شهية مع جانب من صلصة الكوكتيل الحامضة المنعشة. مليء بالبروتين وفقير بالسعرات الحرارية، فهو خيار صحي لا يُضر بالنكهة. مثالي كمقبلة أو وجبة خفيفة، يقدم سمك الروبيان المشوي على الفحم في "أوتباك" طعمًا من "الأوتباك" يضمن الرضا. تمتع بتجربة لذيذة خالية من الذنب اليوم!
