Blog Research API Download App
خبز الأوتباك

خبز الأوتباك

Bakery

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
17.5
بروتين
125
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 25 g
بروتين 17.5 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 375 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.4%
11.0%
10.6%
الدهون: 67 cal (10.6%)
البروتين: 70 cal (11.0%)
الكربوهيدرات: 500 cal (78.4%)

About خبز الأوتباك

الخبز الباقي هو مزيج لذيذ وصحي من أجود مكونات الطبيعة. مصنوع من خليط سخي من الحبوب الكاملة والبذور ولمسة من العسل، يوفر هذا الخبز التقليدي الأسترالي قرمشة مرضية مع كل لقمة. غني بالألياف والبروتينات، الخبز الباقي يدعم صحة الجهاز الهضمي ويبقيك منتعشًا طوال اليوم. مثالي للتحميص أو كجانب لأطباقك المفضلة، يضيف طعمًا أصيلًا للخبز الباقي الموجود على طاولتك. استمتع بفوائد كل شريحة من الخبز الباقي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.