1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عُتكُ عُتكُ مُقَلي.
أوتاك أوتاك غورينج هو وجبة خفيفة إندونيسية لذيذة مصنوعة من خليط غني من معجون السمك والتوابل وحليب جوز الهند، ملفوفة جميعها في أوراق الموز قبل أن تُشوى حتى الكمال. يعود هذا الطبق اللذيذ بنكهة دخانية شهية وقشرة مقرمشة قليلاً من التحمير إلى المناطق الساحلية في إندونيسيا. يحتوي أوتاك أوتاك غورينج على نسبة عالية من البروتين من السمك ويتم تحسينه بالأعشاب العطرية، مما يجعله بديلاً صحيًا للعديد من وجبات القلي. سواء تمتعت به كوجبة شارعية أو في المنزل، إنه مزيج مثالي من الطعم والتقاليد الذي يبهج الحواس.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
