1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
200.0
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About اوسيمبي
العصمبي هي وجبات خفيفة يابانية تقليدية مصنوعة غالبًا من الأرز اللزج الذي يُحمص للحصول على قرمشة لذيذة. تأتي هذه الوجبات اللذيذة بنكهات مختلفة، من صلصة الصويا إلى الأعشاب البحرية، لتلتقط جوهر المطبخ الياباني. تعُبأ العصمبي بنكهة أومامي الغنية وغالبًا ما تكون أقل سعرات حرارية من العديد من الوجبات الخفيفة المصنّعة، تقدم العصمبي تجربة لذيذة خالية من الذنب يمكن أن تندرج ضمن أي نمط حياة صحي. استمتع بها كوجبة خفيفة لذيذة أو كمرافق ذو نكهة لأطباقك المفضلة. تمتع بعالم العصمبي اللذيذ اليوم!
