1 serving (50 grams) contains 165 calories, 10.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
825 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 67.5 g | 86% | |
| دهون مشبعة | 45 g | 225% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 225 mg | 75% | |
| صوديوم | 2000 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 100 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 1750 mg | 134% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوشبكي
الأوشيبكي هي أجبان مدخنة تقليدية تعود إلى جبال تاترا الرائعة في بولندا. تصنع أساسًا من حليب الخراف، تُبهر هذه الألذ منتجات الحرفية بنكهتها الفريدة التي تتم إضافة بها التوابل الطبيعية ثم يتم تدخينها على أخشاب عطرية، مما يمنحها نكهة ورائحة بارزة. غنية بالبروتين والكالسيوم، تُقدم الأوشيبكي خيار وجبة خفيفة غذائية، على الرغم من أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب احتوائها على نسبة عالية من الدهون. غالباً ما يتم تقديمها مشوية أو كمكون في مختلف الأطباق، وتعكس الأوشيبكي جوهر المطبخ البولندي، مقدمة نكهة من الجبال إلى مائدتك.
