1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 40.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
799.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 162.6 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 44.8 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 268.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة أورزو
المكرونة الأورزو هي مكرونة ساحرة بشكل الأرز من إيطاليا. مصنوعة من سميد قمح الدورم، إنها مكون متعدد الاستخدامات يناسب مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الحساء القلبي إلى السلطات المنعشة. المكرونة الأورزو قليلة الدهون وغنية بالكربوهيدرات، مما يوفر دفعة سريعة من الطاقة. وهي غنية بالمواد الغذائية الأساسية، كما تحتوي على البروتين وفيتامينات ب. سواء تمتعت بتناولها دافئة أو باردة، تضيف المكرونة الأورزو قوامًا رائعًا ووجودًا مريحًا إلى أي وجبة. تقبل هذه المكرونة الصغيرة لكنها قوية الطاقة، وارفع من خلالها إبداعاتك الطهوية بطابعها الفريد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
