1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أورزو بولونيزية
الأورزو بولونيز هو لفتة رائعة على الرغى الإيطالي التقليدي الكلاسيكي، حيث يتم تقديم المعكرونة الأورزو بشكل أرز مع صلصة غنية مطهية ببطء من لحم البقر المفروم، والطماطم الطازجة، والخضروات العطرية. هذا الطبق المريح يجمع بين قلبية البيولونيز التقليدية، مع خيار خفيف وخالي من الجلوتين باستخدام الأورزو. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله مثاليًا لوجبة مغذية في أي يوم من الأسبوع. استمتع به مع رشة من جبنة البارميزان والريحان الطازج لنكهة إضافية. اختبر الدفء والرضا من هذا الطراز الحديث لهذا الكلاسيكي المحبوب!
