Blog Research API Download App
أورزو بولونيزية

أورزو بولونيزية

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.6%
18.2%
27.2%
الدهون: 84 cal (27.2%)
البروتين: 56 cal (18.2%)
الكربوهيدرات: 170 cal (54.6%)

About أورزو بولونيزية

الأورزو بولونيز هو لفتة رائعة على الرغى الإيطالي التقليدي الكلاسيكي، حيث يتم تقديم المعكرونة الأورزو بشكل أرز مع صلصة غنية مطهية ببطء من لحم البقر المفروم، والطماطم الطازجة، والخضروات العطرية. هذا الطبق المريح يجمع بين قلبية البيولونيز التقليدية، مع خيار خفيف وخالي من الجلوتين باستخدام الأورزو. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله مثاليًا لوجبة مغذية في أي يوم من الأسبوع. استمتع به مع رشة من جبنة البارميزان والريحان الطازج لنكهة إضافية. اختبر الدفء والرضا من هذا الطراز الحديث لهذا الكلاسيكي المحبوب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.