Blog Research API Download App
ورقة كيتو Orowheat

ورقة كيتو Orowheat

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (47 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
303.0
سعرات حرارية
25.3
بروتين
90.9
كربوهيدرات
7.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية
303.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.6 g 9%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1565.7 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 90.9 g 33%
ألياف غذائية 75.8 g 270%
سكريات 0 g
بروتين 25.3 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 505.1 mg 38%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 252.5 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.2%
19.0%
12.8%
الدهون: 68 cal (12.8%)
البروتين: 101 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 363 cal (68.2%)

About ورقة كيتو Orowheat

كفرات أوروويت كيتو اللذيذة والمغذية هي خيار رائع لأولئك الذين يتبعون نمط حياة قليل الكربوهيدرات. مصنوعة من مكونات عالية الجودة، تتميز هذه الكفرات بمزيج من دقيق اللوز ودقيق جوز الهند، مما يضمن طعمًا مرضيًا دون الكربوهيدرات الزائدة. مثالية للأكلات الملفوفة، والسندويشات، أو حتى كقاعدة للبيتزا، فهي تستلهم الإبداع من المطابخ المتنوعة، مما يسمح لك بالإبداع في المطبخ. كل كفرة قليلة الصافي من الكربوهيدرات وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجباتك. استمتع بفرحة الأكل مع الابقاء على مسارك مع كفرات أوروويت كيتو!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.