1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
663.0
سعرات حرارية
22.1
بروتين
121.5
كربوهيدرات
5.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1270.7 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.5 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 11.0 g | 39% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 221.0 mg | 17% | |
| الحديد | 7.7 mg | 42% | |
| البوتاسيوم | 276.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الجاهلية اليهودي
Orowheat Jewish Rye هو خبز مصنوع بشكل لذيذ يجلب التقاليد إلى طاولتك. مصنوع من طحين الجاودار الصحي وبذور الكراوية، يتميز بنكهة غنية وقلبية مثالية للساندويشات أو التحميص. متأصلة في المطبخ الأوروبي الشرقي، يلتقط هذا الخبز جوهر التراث الغذائي اليهودي. بدون مواد حافظة صناعية ومصدر جيد للألياف، يعد Orowheat Jewish Rye خيارًا لذيذًا يحافظ على كل من الأصالة والصحة. ارتق بوجباتك باستخدام هذا الخبز الكلاسيكي المرضي الذي يحتفل بالطعم الخالد في كل شريحة.
