1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر القمح الأصلية
مقرمشات القمح الأصلية لذيذة مصنوعة من مكونات بسيطة وصحية مثل طحين القمح الكامل، زيت الزيتون، ولمسة من الملح البحري. مستوحاة من وصفات تقليدية، تجلب هذه المقرمشات نكهة الحرفية إلى طاولتك. غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم بديلاً صحيًا عن الوجبات الخفيفة المصنعة، مثالية لأي مناسبة. استمتع بها بمفردها أو قم بتناولها مع أجبانك ومعجناتك المفضلة. ارتق بتجربة تناول الوجبات الخفيفة مع القرمشة اللذيذة لمقرمشات القمح الأصلية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
