1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج شرقي
الدجاج الشرقي هو طبق حيوي يقدم زواجًا بين قطع الدجاج الطرية المتبلة مع مزيج ملون من الخضروات. مشتق من المطبخ الآسيوي، يمتاز بنكهات جريئة مثل صلصة الصويا والزنجبيل والسمسم، مما يخلق تجربة لذيذة في كل لقمة. غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية من الخضروات الطازجة، يعد هذا الطبق مرضيًا ومغذيًا. بينما يقدم مذاقًا لذيذًا من الشرق، كن حذرًا من مستويات الصوديوم إذا كنت تتابع استهلاكك. استمتع بالدجاج الشرقي كخيار لذيذ وصحي للوجبة يجلب طعم الشرق إلى طاولتك!
