1 serving (25 grams) contains 95 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
912
سعرات حرارية
19.2
بروتين
192
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
912 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 192 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 9.6 g | 34% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كريسبيبريد
Orgran Crispibread هو وجبة خفيفة شهية خالية من الجلوتين تجمع بين مجموعة متنوعة من المكونات الصحية مثل الأرز والبذور للحصول على قرمشة مرضية. شديدة الخفة ومليئة في الوقت نفسه، حيث تجعلها مثالية لأي مناسبة. بدون مواد حافظة وغنية بالألياف، إنها خيار رائع لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بها بمفردها، أو قم بتغطيتها بالمقبلات أو الحشوات المفضلة لديك. اكتشف الخليط المثالي بين الطعم والتغذية مع Orgran Crispibread!
