1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.3 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة خضراء عضوية
الخضروات الخضراء المختلطة من Orgenic هي مزيج حيوي من الخضروات الورقية العضوية الطازجة التي تمت حصادها مؤخرًا، بما في ذلك الكيل، والسبانخ، والجرجير، والرومين. تم الحصول عليها من المزارع المستدامة، تُعتبر هذه الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية هي جوهر المأكولات الصحية التي تعتمد على المزرعة حديثة اليوم. غنية بفيتامينات أ، ج، وك، فهي تعزز مناعتك وتعزز الهضم الصحي. ذات قيمة حرارية منخفضة بشكل طبيعي، وغنية بالألياف، تعتبر الخضروات الخضراء المختلطة من Orgenic مثالية للسلطات، والعصائر السائلة، أو كطبق جانبي ملون. ارفع من مستوى وجباتك مع هذا الإضافة اللذيذة والخالية من الذنوب التي تكون جيدة لجسمك كما هي جيدة للكوكب. استمتع بالنضارة!
