عرق اللوز

عرق اللوز

Beverage

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
787.4
سعرات حرارية
7.9
بروتين
94.5
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
787.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 39.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 94.5 g 34%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 78.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
4.1%
46.4%
الدهون: 354 cal (46.4%)
البروتين: 31 cal (4.1%)
الكربوهيدرات: 378 cal (49.5%)

About عرق اللوز

الأُرجوات هو شراب حلو يصنع في الأساس من اللوز والسكر والماء، غالبًا ما يتم توابله بماء الورد أو ماء زهر البرتقال. ينتشر في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويُعتبر جزءًا أساسيًا في الكوكتيلات التقليدية مثل ماي تاي، حيث يضيف نكهة كريمية غنية بنكهة اللوز. بالرغم من احتوائه على نسبة عالية من السكر، إلا أنه يوفر فوائد صحية ناتجة عن اللوز، بما في ذلك الدهون الصحية وفيتامين E. سواء تم استخدامه في المشروبات أو الحلويات، يُضفي الأُرجوات صفة نكهات فريدة أبهرت الأذواق على مر العصور. تقبلوا لذة الأُرجوات في إبداعكم القادم!