1 serving (125 grams) contains 455 calories, 12.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 95.4 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
455 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.4 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 12.9 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 107 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طحين القمح العضوي الأبيض غير المبيض المتعدد الاستخدامات
دقيق أبيض عضوي غير مبيض متعدد الاستخدامات هو مكون متعدد الاستعمالات يصنع من القمح العضوي عالي الجودة. دون وجود عوامل التبييض الاصطناعية، يحتفظ بالمزيد من المغذيات والنكهة الطبيعية للقمح. مثالي لمجموعة متنوعة من المأكولات، يعتبر هذا الدقيق مثاليًا لخبز الخبز والمعجنات ومجموعة متنوعة من الأطباق اللذيذة. تتيح نسيجه الدقيق التفافًا سلسًا، بينما كونه غير مبيض يعني أنه خالٍ من المواد الكيميائية الضارة. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يوفر بديلاً صحيًا لوصفاتك المفضلة، مما يجعله الخيار المثالي للطهاة الذين يهتمون بصحتهم. احتضني فوائد الدقيق العضوي غير المبيض الأبيض اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
