طحين القمح العضوي الأبيض غير المبيض المتعدد الاستخدامات

طحين القمح العضوي الأبيض غير المبيض المتعدد الاستخدامات

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (125 grams) contains 455 calories, 12.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 95.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
455
سعرات حرارية
12.9
بروتين
95.4
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (125g)
السعرات الحرارية
455
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 95.4 g 34%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 0.3 g
بروتين 12.9 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15 mg 1%
الحديد 4.5 mg 25%
البوتاسيوم 107 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

85.9%
11.6%
2.4%
الدهون: 10 cal (2.4%)
البروتين: 51 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 381 cal (85.9%)

About طحين القمح العضوي الأبيض غير المبيض المتعدد الاستخدامات

دقيق أبيض عضوي غير مبيض متعدد الاستخدامات هو مكون متعدد الاستعمالات يصنع من القمح العضوي عالي الجودة. دون وجود عوامل التبييض الاصطناعية، يحتفظ بالمزيد من المغذيات والنكهة الطبيعية للقمح. مثالي لمجموعة متنوعة من المأكولات، يعتبر هذا الدقيق مثاليًا لخبز الخبز والمعجنات ومجموعة متنوعة من الأطباق اللذيذة. تتيح نسيجه الدقيق التفافًا سلسًا، بينما كونه غير مبيض يعني أنه خالٍ من المواد الكيميائية الضارة. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يوفر بديلاً صحيًا لوصفاتك المفضلة، مما يجعله الخيار المثالي للطهاة الذين يهتمون بصحتهم. احتضني فوائد الدقيق العضوي غير المبيض الأبيض اليوم!