1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 9.6 g | 34% | |
| سكريات | 19.2 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أعواد البطاطا الحلوة العضوية
أعواد البطاطا الحلوة العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصنوعة من 100٪ بطاطا حلوة عضوية معتمدة. تأتي هذه الأعواد من مزارع مشمسة وهي غنية بفيتامينات A و C، مما يوفر دفعة صحية لنظامك الغذائي. بقوام مقرمش لذيذ ونكهة حلوة بشكل طبيعي، تكمل هذه الوجبة بشكل مثالي أي وجبة أو تعد وجبة مثالية لقضاء بعد الظهر برضى. مليئة بالألياف ومضادات الأكسدة، تعزز أعواد البطاطا الحلوة العضوية الهضم الجيد وتساعد في دعم جهاز المناعة الصحي. استمتع بها محمصة أو مرشوشة بتوابلك المفضلة لوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تُمتع حواس التذوق الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
