الخضراوات العضوية الفائقة

الخضراوات العضوية الفائقة

Vegetable

تقييم العنصر: 93/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
196.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
196.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 275.6 mg 11%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 393.7 mg 30%
الحديد 11.8 mg 65%
البوتاسيوم 1968.5 mg 41%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
28.0%
15.7%
الدهون: 35 cal (15.7%)
البروتين: 62 cal (28.0%)
الكربوهيدرات: 126 cal (56.3%)

About الخضراوات العضوية الفائقة

الخضراوات العضوية الخارقة هي مزيج قوي من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، المحصودة من أفضل مصادر الطبيعة. مليئة بالكيل، والسبانخ، والسبيرولينا، والكلوريلا، تتميز هذه الخضراوات الحية بمجموعة مذهلة من الفيتامينات والمعادن. نابعة من مزارع عضوية صحية، تقدم هذه الخضراوات دفعة لذيذة لنظامك الغذائي اليومي. غنية بالمضادات الأكسدة والألياف، تعزز الخضراوات العضوية الخارقة الصحة الهضمية، وتدعم جهاز المناعة، وتوفر طاقة مستدامة. أضف هذا المزيج اللذيذ والغني بالعناصر الغذائية إلى العصائر اللينة أو الوجبات، وقوم بتغذية جسمك بالطريقة الطبيعية!