1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
47.8
سعرات حرارية
1.0
بروتين
11.5
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 7.3 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 228.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الفراولة العضوية
الفراولة العضوية هي جواهر طبيعية حلوة ولذيذة، تنفجر بالنكهة ومليئة بالعناصر الغذائية. يتم زراعتها من دون استخدام المبيدات الحشرية أو الأسمدة الاصطناعية، وتحتوي هذه الفواكه الحمراء الزاهية على فيتامين سي ومضادات الأكسدة وألياف غذائية. تنبت في حقول خصبة تستمتع بأشعة الشمس، وتضفي على مجموعة متنوعة من الأطباق، من السلطات الطازجة إلى الحلويات اللذيذة. حلاوتها الطبيعية تجعلها حلوى بدون ضمير عند تناولها، تدعم صحة القلب وتعزز المناعة. استمتع بحلوى الطبيعة - اختر الفراولة العضوية لخيار شهي وصحي!
