1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
218.2
سعرات حرارية
10.9
بروتين
36.4
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 818.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 9.1 g | 32% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 10.9 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 727.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فول مهروس عضوي
يعتبر المرق العضوي من الفاصوليا تقليدًا لذيذًا في المأكولات المكسيكية، يتم إنتاجه من فاصوليا البنتو العضوية الصحية، متبلة باتقان بتوابل طبيعية. غني بالبروتين النباتي، والألياف، والمواد الغذائية الأساسية، يُقدم إضافة غذائية مغذية لأي وجبة. خالٍ من الإضافات الصناعية، تدعم هذه الفاصوليا نظام غذائيًا صحيًا وهي مثالية كحشوة غنية للتاكو، والبريتوس، أو يمكن تناولها بمفردها. استمتع بطعم كلاسيكي لذيذ لا يتوفر فقط النكهة ولكن أيضًا خيارًا صحيًا لطاولتك!
