عنب أحمر عضوي بدون بذور

عنب أحمر عضوي بدون بذور

Fruit

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
104
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.3
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (151g)
السعرات الحرارية
104
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 27.3 g 9%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 23.4 g
بروتين 1.1 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.6%
3.8%
1.6%
الدهون: 1 cal (1.6%)
البروتين: 4 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 109 cal (94.6%)

About عنب أحمر عضوي بدون بذور

العنب الأحمر العضوي بدون بذور هو وجبة خفيفة شهية ومغذية تنفجر بالحلاوة والنكهة. هذه العنب النابضة بالحياة والممتلئة تعتبر مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، وفيتامينات C و K، ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها وجبة خفيفة خالية من الذنب. يأتي هذا العنب من كروم مضاءة بأشعة الشمس، حيث يضيف لمسة من حلوى الطبيعة على طاولتك. مثالي للسلطات، أو الحلويات، أو مجرد تناولها لوحدها، هذه العنب ليست متعددة الاستعمالات فقط، بل تساعد أيضًا على دعم صحة القلب وتعزيز الترطيب. اكتشف فرحة العنب الأحمر العضوي بدون بذور وارتقِ بوجباتك اليومية!