عنب أحمر عضوي

عنب أحمر عضوي

Fruit

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
103.0
سعرات حرارية
1.0
بروتين
27.0
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
103.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 23.1 g
بروتين 1.0 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.9 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 285.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.2%
3.5%
2.4%
الدهون: 2 cal (2.4%)
البروتين: 4 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 108 cal (94.2%)

About عنب أحمر عضوي

العنب الأحمر العضوي هو فاكهة طازجة وعصيرة تنفجر بالحلاوة الطبيعية. مملوءة بالمضادات الأكسدة، تعزز هذه الجواهر الصغيرة صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. منبتة في كروم محمية من أشعة الشمس، تعتبر أساسًا في المطبخ البحري، مثالية للوجبات الخفيفة، والسلطات، أو حتى الحلويات. غنية بفيتامينات ج وك، ومنخفضة السعرات الحرارية، توفر وجبة خفيفة بدون ضيق للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بنكهة العنب الأحمر العضوي الزاهية وتذوق الخير الذي تقدمه الطبيعة!