زبادي عضوي عادي

زبادي عضوي عادي

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
9.6
بروتين
12.8
كربوهيدرات
6.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.4 g 8%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 12.8 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.6 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 128.0 mcg 640%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

34.8%
26.1%
39.1%
الدهون: 57 cal (39.1%)
البروتين: 38 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 51 cal (34.8%)

About زبادي عضوي عادي

اللبن العضوي الطبيعي هو منتج ألبان كريمي متنوع المستخدمات مصنوع من حليب عضوي عالي الجودة، خالٍ من النكهات والإضافات الصناعية. مُنبثقًا من الثقافات التقليدية، يضيف لمسة من الحموضة إلى حاسة تذوقك وهو مثالي للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. مليء بالبروبيوتيك، يدعم اللبن العضوي الطبيعي الصحة الهضمية ويعزز جهازك المناعي. إنه غني بالكالسيوم والبروتين، مما يجعله اختيارًا صحيًا لوجبة الإفطار أو العصائر الطبيعية، أو حتى كقاعدة للصلصات والصلصات. اعتن بفوائد اللبن العضوي الطبيعي وتذوق فوائده الطبيعية الغذائية كل يوم!