1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
160.0
سعرات حرارية
27.2
بروتين
9.6
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 27.2 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني قليل الدسم عضوي
الزبادي اليوناني العضوي قليل الدسم هو لذيذ، كريمي وصحي يصنع من الحليب العضوي النقي. مأخود من النظام الغذائي التقليدي للبحر الأبيض المتوسط، غني بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله إضافة مثالية لنمط حياة صحي. مليء بالبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي بينما يكون خاليًا من الإضافات الصناعية. تناوله بمفرده أو أضف الفواكه الطازجة والمكسرات لوجبة خفيفة صحية. استمتع بنكهة الزبادي اليوناني العضوي قليل الدسم، حيث تلتقي الطعم والتغذية!
