Blog Research API Download App
حليب عضوي

حليب عضوي

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
122
سعرات حرارية
8
بروتين
12.0
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (244g)
السعرات الحرارية
122
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 98.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12.0 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 124.0 mcg 620%
كالسيوم 307.0 mg 23%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 366 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
25.6%
36.0%
الدهون: 45 cal (36.0%)
البروتين: 32 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 48 cal (38.4%)

About حليب عضوي

الحليب العضوي هو أنقى تغذية من الطبيعة، يتم إنتاجه من الأبقار التي ترعى على مراعٍ عضوي خالٍ من الأسمدة الاصطناعية والمبيدات الحشرية. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، يحتوي على فيتامينات حيوية مثل A و D و B12، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية أوميغا-3 ومضادات الأكسدة. بقوام كريمي وطعم رائع، فهو مثالي لكل شيء من الحبوب الغذائية الصحية إلى الحلويات اللذيذة. استمتع بالحليب العضوي وأنت تعلم أنه يدعم ممارسات زراعية مستدامة، ويعزز رفاهية الحيوانات، وأنه خالٍ من الهرمونات والمضادات الحيوية. اختر العضوي، اختر الصحة — ارفع الكأس لمستقبل ألذ وأكثر صحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.