Blog Research API Download App
جبن قريش عضوي قليل الدهون

جبن قريش عضوي قليل الدهون

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
189.1
سعرات حرارية
27.3
بروتين
8.4
كربوهيدرات
5.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية
189.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.3 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 21.0 mg 7%
صوديوم 735.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 8.4 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.3 g
بروتين 27.3 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 210.1 mg 16%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 252.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.6%
57.3%
25.0%
الدهون: 47 cal (25.0%)
البروتين: 109 cal (57.3%)
الكربوهيدرات: 33 cal (17.6%)

About جبن قريش عضوي قليل الدهون

الجبن القريش المنخفض الدسم العضوي هو لذيذ للغاية، ومليء بالبروتينات، وهوتعد هذه الوصفة البلانس الكمال من النكهة والتغذية إلى طاولتك. مصنوع من أطيب حليب عضوي، وهوغني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين B12 مع تخفيض الدهون. هذا الطعام المتعدد الاستعمالات، الجزء ثابت في المأكولات التقليدية، مثالي لوجبة إفطار صحية أو وجبة خفيفة، أو كمكون للسلطات والحلويات. بلا إضافات صناعية، إنها خيار صحي يدعم نمط حياتك الصحي، مقدماً كل من الطعم والرضا دون زيادة السعرات الحرارية. استمتع بالجبن القريش المنخفض الدسم العضوي وتذوق الخير!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.