1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 133.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج سلطة خضراء عضوية
يُعتبر مزيج سلطة الخضراء العضوية مزهراً من الخضراوات الطازجة والمليئة بالعناصر الغذائية، بما في ذلك السبانخ الهشة، والكيل الكرانشي، والجرجير الناعم. مصدره من المزارع العضوية المحلية، يعتبر هذا المزيج مثاليًا لتحسين أي وجبة. غني بفيتامينات (أ)، (ج)، و (ك)، يدعم الجهاز المناعي ويعزز البشرة الصحية. يحتوي مزيجنا من السلطة على مضادات الأكسدة والألياف، ويساعد على الهضم ويساعدك على الشعور بالشبع. سواءً تم تقليبه في خل خفيف أو إضافته إلى شطيرة، يجلب هذا المزيج الطازج واللذيذ طعماً منعشًا وصحة إلى طبقك. استمتع بفوائد مزيج السلطة الخضراء العضوية اليوم!
