1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
162.5
سعرات حرارية
1.7
بروتين
42.7
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.9g)
السعرات الحرارية |
162.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 36.6 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 450.0 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عنب أخضر عضوي
براعم العنب الأخضر العضوية هي إضافة منعشة ومغذية لوجباتك. مليئة بفيتامينات A و C، تقدم هذه الكائنات الصغيرة طاقة ممتازة ونكهة حلوة إلى جانب قوامها المقرمش. مشتقة من الكروم الخصبة، تجلب طعمًا لجودة الطبيعة إلى طاولتك. غنية بمضادات الأكسدة والألياف، تدعم صحة الجهاز الهضمي وتمنح دفعة لجهاز مناعتك. مثالية في السلطات، السندويشات الملفوفة، أو كوجبة خفيفة صحية، تجعل هذه البراعم أي طبق يصنعه متميزًا ومنعشًا. استمتع بفوائد براعم العنب الأخضر العضوية واستمتع بنمط حياة صحي لذيذ!
