زبادي يوناني عضوي خالٍ من الدسم

زبادي يوناني عضوي خالٍ من الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
26.8
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 26.8 g 53%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.2%
73.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 107 cal (73.8%)
الكربوهيدرات: 38 cal (26.2%)

About زبادي يوناني عضوي خالٍ من الدسم

الزبادي اليوناني العضوي الخالي من الدسم هو حلوى كريمية لذيذة مليئة بالبروتين، مصنوعة من أجود المكونات العضوية. ينبع هذا الزبادي من التقاليد الغنية للطهي اليوناني، ويتميز بقوام سميك ومخملي مثالي للاستمتاع به لوحده أو لإضافته إلى الأطباق المفضلة لديك. بدون إضافة سكر أو نكهات صناعية، إنه اختيار صحي يدعم نمط حياة صحي. يحتوي على البروبيوتيك، وهو يعزز الهضم وصحة الأمعاء، كل ذلك بينما يكون منخفض السعرات الحرارية والدهون. استمتع به في العصائر اللينة، كغمسة حمضة، أو ببساطة مع إضافة الفواكه الطازجة. تذوق نقاء الطبيعة مع كل ملعقة!