1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
885 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 83.8 g | 107% | |
| دهون مشبعة | 74.2 g | 371% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 22.5 g | 80% | |
| سكريات | 15.5 g | ||
| بروتين | 8.2 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35 mg | 2% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 890 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم جوز الهند العضوي
لحم جوز الهند العضوي هو غذاء فائق الجودة لذيذ ومتعدد الاستخدامات مستمد من لحم الهند الناضج الأبيض. يحتوي على دهون صحية وألياف وعناصر غذائية أساسية، ويزخر بملمس كريمي يعزز كل من الأطباق الحلوة والمالحة. ينبع من المناطق الاستوائية، وهو جزء أساسي في العديد من المطابخ، من حساء التايلاندي إلى العصائر الاستوائية. غني بالدهون المتوسطة السلسلة، يعزز لحم جوز الهند العضوي مستويات الطاقة وصحة القلب مع تعزيز الصحة الهضمية. سواء تمت استمتاعه طازجًا، مجففًا، أو مخلوطًا، يضيف هذا النكهة الاستوائية الغنية بالمغذيات إلى وجباتك، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن مكون صحي قائم على النباتيين.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
